看身心科、心理醫生要多少錢？健保與自費項目一次看懂
「看心理醫生要多少錢」是很多人猶豫的原因。其實費用依「看的是醫師還是心理師」「健保還是自費」有很大差異。
健保身心科門診
在健保特約的身心科或精神科門診，費用主要包含：
- 掛號費：各院所自訂，通常診所較低、醫院較高
- 部分負擔：依院所層級與是否轉診而不同
- 藥品部分負擔：依藥費級距計算
整體而言，健保門診是相對可負擔的選擇。實際金額請以院所公告為準。
可能自費的項目
- 部分院所的心理衡鑑或特定量表
- 自費心理治療或諮商
- 診斷證明書等文件費用
- 非健保給付的藥物
心理師諮商的費用
心理諮商所、心理治療所的會談多為自費，每次約 50 分鐘，收費由各機構訂定。可以在預約前直接詢問費用、取消規則與是否提供收據。
查詢與求助資源：不確定該找專線、社區心理衛生中心還是門診？可以用求助管道分流工具依目前情況查詢可用的資源；有立即危險請撥 119。
降低負擔的資源
- 各縣市社區心理衛生中心：提供免費或低價諮商
- 青壯世代心理健康支持方案：符合資格者可獲補助的諮商次數
- 學校輔導中心與企業 EAP
費用不該成為你放棄求助的原因，先從免費資源開始也是一種方法。
費用之外，也要算時間成本
除了掛號費與部分負擔，看身心科還有交通時間、請假與等候時間等隱形成本。初期若需要較密集回診，選擇離家或公司近、時段配合得上的院所，長期下來反而比較省力。部分院所提供網路掛號或看診進度查詢，可以減少現場等候。
心理治療與心理諮商的費用怎麼看
醫師處方的心理治療若在醫療院所進行，部分項目可能有健保給付，但次數與方式依院所安排而定。自費的心理諮商則由各諮商所或治療所自訂收費，差異可能很大。詢問時可以問清楚：單次時間多長、是否有初談費、取消與改期規定、是否提供收據。
有經濟壓力時的選擇
如果費用是你遲遲不敢就醫的原因，可以先了解居住地的社區心理衛生中心，部分縣市提供免費或低收費的心理諮詢服務；年輕族群也可留意政府推出的心理健康支持方案。學生可以先找學校的諮商輔導單位。政策內容可能調整，實際資格與名額請以官方公告為準。
想從頭看完整整理，回到身心科是什麼？哪些困擾可以看、初診流程與就醫準備。
> 如果情緒困擾已經讓你撐不住，可撥打 安心專線 1925（24 小時）、生命線 1995 或 張老師 1980；有立即危險請撥 119。
本文為一般心理健康資訊，不能取代診斷與治療。
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撰稿與編輯：心理諮商喵編輯部。AI 編輯角色：諮商資源整理（虛擬角色，非真人，負責資料整理）。
首次發布：2026-10-26
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