心理學大師

《紅書》時期:榮格與決裂後的內在危機

諮商喵編輯室 · 更新於 2026-07-07

1913 年與佛洛伊德決裂後,榮格進入人生一段被他自己形容為「與無意識對峙」的艱難時期,這段經歷後來被稱為他的「創造性疾病」(creative illness)階段,也是《紅書》(Liber Novus / The Red Book)手稿的誕生背景。

決裂後的失序狀態

離開國際精神分析學會、與佛洛伊德斷絕往來後,榮格辭去蘇黎世大學的教職,一度陷入強烈的方向感喪失與情緒動盪,他形容自己彷彿置身於「未知的領域」,經歷大量意象鮮明、情緒強烈的內在幻想與夢境。

《紅書》的誕生

為了整理這段混亂的內在經驗,榮格開始以類似日記的方式記錄自己的幻想內容,並親手以精美的哥德體字跡與繪畫將其謄寫成一本厚重的手稿,後世稱為《紅書》。書中內容混合了幻想敘事、宗教式語言與大量象徵性繪畫,榮格生前並未正式出版此書,僅在極少數親信間流傳,直到 2009 年才由其家族後代授權公開出版。

危機與理論的關係

榮格後來將這段時期視為他日後諸多核心理論(如集體潛意識、原型、自性化歷程)的第一手經驗來源,他認為自己親身經歷了理論所描述的心理歷程。然而心理學史學者也提醒,這段時期的經驗性質相當獨特且高度個人化,榮格本人是否處於臨床意義上的心理危機或精神症狀,學界至今仍有不同解讀,不宜簡化為單一的病理診斷。

從歷史危機到現代求助觀念

《紅書》呈現的是一位思想家面對自身內在混亂時,選擇透過創作與書寫進行整理的獨特方式,但這是極為個人化且歷史性的案例,現代人面對類似的情緒或心理危機,建議尋求專業心理諮商協助,而非自行模仿。對心理諮商有興趣,可透過本站找立案機構。